Course curriculum

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    MY YOGA START

    • THE POWER OF BREATH

    • I SALUTI AL SOLE

    • IL TUO PRIMO FLOW

    • ENERGIA

    • ENERGIA 2

    • FLESSIBILITÀ

    • APRIRSI A LA VITA

    • CONNESSIONE

    • LA MEDITAZIONE IN MOVIMENTO

    • LASCIA ANDARE LO STRESS

    • FORZA

    • EQUILIBRIO